サポートの宿 山中湖INN

アーユルヴェーダ

病気になりにくい心身を作る予防医学の考え方

アーユルヴェーダとは、東洋医学の1つである、アーユル(生命)ヴェーダ(知識)。 根幹となっているのは、病気を治すことより、「病気になりにくい心身を作る」という「予防医学」の考え方。 その考え方を取り入れ健康維持と介護予防に配慮した独自のリラクゼーションサービスを提供しております。

リラクゼーションメニュー

ヘッドタッチケア 15分…1,700円

頭や肩・背中に温かい手で優しくタッチする事で緊張がほぐれリラックスできます。

チャンピサージ 30分…3,300円

頭皮を揉みほぐし、さらなるリラックスと癒しをもたらします。

タイ式ハンドマッサージ 15分…1,700円

第2の脳と言われる手に刺激を与えることで、脳の血流を促進するだけでなく、自律神経のバランスも整えるので不安やストレス解消に効果的です。

タイ式フットマッサージ 20分…2,200円

日本で最初に、タイ保健省直轄機関から認定を得た伝統的なフットマッサージです。 足に留まった老廃物を揉みほぐし、血行障害防止に効果的。

アジアンセラピー山中湖では無料でお客様の体質のチェックを行います。その結果にかなった
おすすめのリラクゼーションメニューをご紹介します。

気滞(きたい)体質

ストレスが原因で自立神経のコントロールが悪く手足の冷えや頭痛、お腹の調子が悪い。

  • チャンピサージ
  • タイ式フットマッサージ

気虚(ききょ)体質

過労やストレスが原因で胃腸痛やだるさ、手足が冷える。

  • タイ式ハンドマッサージ
  • タイ式フットマッサージ

瘀血(おけつ)体質

ストレスや運動不足などにより、肩こりや頭痛、痣などができやすい。

  • ヘッドタッチケア
  • チャンピサージ

血虚(けっきょ)体質

栄養が偏りがちでめまいや動機、足がつるなどの症状がでる。

  • ヘッドタッチケア
  • タイ式フットマッサージ

痰湿(たんしつ)体質

浮腫みやすく、胃腸機能の低下による吐き気やめまいを起こしやすい。

  • ヘッドタッチケア
  • タイ式フットマッサージ

陰虚(いんきょ)体質

熱が溜まりやすく寝汗をかきやすい、のぼせがあり肌も乾燥しやすい。

  • チャンピサージ
  • タイ式フットマッサージ

独自のリラクゼーションで心身ともにリラックス

アジアンセラピー山中湖では、アーユルヴェーダの考えを取り入れ、健康維持と介護予防に配慮した、独自のリラクゼーションサービスをご提供しております。※有料オプション
※ご宿泊予約時に合わせてお申込みください。

独自のリラクゼーションで心身ともにリラックス

はじめての方へ サポートの宿山中湖INNについて

富士山を見たい!

介護旅行に行こう